手机浏览器扫描二维码访问
!”
眼看球快要砸到自己的脸上,文雨大叫一声!
看见篮球飞来,文振东抬起左手一把将球截住!
!
动作敏捷精准!
不小心把球扔来的学生急忙过来道歉,拾球......“大家集合!”
一声稍响后,文教练起身走向场地中央,留下半句话给文雨猜测。
......
“已经四点多了,我再教你们一个身前交叉运球吧!”
文雨看看时间,说道。
很多事情,只要是师傅领进了门,后面的一切便水到渠成!
很多人学起来吃力的原因也不外乎还在门徘徊!
一直全神贯注的钟潇和夏伟正在一步一步地入门。
“你们都是右手运球,左手就是你们的弱侧。
篮球比赛本就是一个恃强凌弱的游戏,所以...”
“等等!”
钟潇打断了文雨的话,继续说道:“我想问一下,这些话都是你自己领悟的吗?”
“没想到你居然说出这么有深度的话!
厉害厉害,佩服佩服!”
夏伟逮着机会、和钟潇一唱一和!
“你们可以再无聊一点吗?有这心思不如想想怎么打球,看看吴宇,球打得好,话还不多!”
俩人对眼一笑,文雨没有多理睬,继续讲道:“防守的人会利用他自身的一切优势去面对你的一切弱势,自己的技能越是全面,对手越是难防守!
艾弗森,能突能投,速度又非常快,他就是对手的噩梦!”
文雨讲到厉害的地方,总会两眼放光得提到艾弗森!
“所以,单单是用右手打球会很吃亏的!
但是,直接硬生生地开始练习左手非常困难,先从双手交叉运球开始吧!
而且变向过人就是这样子!”
刚才的一大段话只是个引子,现在正是开始教学!
“双手运球的时候,先把腰弯下,双脚平行岔开一小步,双肩与双脚同宽,左右手交叉运球......就这么简单!”
为了钱被逼嫁给一位从未谋面双目失明传闻性格孤僻暴躁的男人。简单的婚礼上,没有新郎,没有祝福,她不在乎。反正她走她的独木桥,他过他的阳关道。结婚一周,他足不出户,她独守空闺,她甚至连正牌老公的面都不曾见过一回。然而,新婚夜里与她缠绵对视共度良宵的男人是谁?又是谁总在午夜里悄悄拥她入眠,醒来却不见踪迹。当她...
莫名其妙地来到了这个世界上,凤七七就没过一天舒心的日子,人家穿越,要么是富贾闺秀要么是达官千金要么就是公主贵女,到了她这里可好,成了青楼女子。若是头牌花魁也就算了,好歹还有一个能令万人空巷的美艳皮囊,可偏偏的,她成了京城赫赫有名的妈妈桑,俗称老鸨子。哎!她不禁心中感概穿越还真是个技术活。没想到这个世界上,随便拽出来一个都是绝顶的帅哥,姑奶奶虽然没有绝色美艳的皮囊,可偏偏的就是招人稀罕。哎!帅哥乌央乌央地冲,挡也挡不开,推也推不走,真恼人。啪!谁谁对老娘拍砖!君莫黎冷冷地剜了一眼自恋的女人,你若再敢多言,本王就要了你的小命!爷,我错了,我再也不敢了!我可不是狗腿子,谁让邪王招人爱。...
阔太太唐婉跟神秘的情人在宾馆销魂的时候,儿子忽然失踪了,案情正自扑朔迷离,丈夫忽然又出了车祸,一切都似乎有一只看不见的手在幕后操纵,却又无迹可寻,不曾想,最终侦破此案的关键证据竟然要依靠一个小保安。...
直到新闻被爆开辛安,那个嫁给江城商界权贵,女人心目中完美男神冷弈溟的女人,竟然是趁着闺蜜出国,爬上了闺蜜未婚夫的床!人人都说她未婚先孕私生活狼藉,不择手段设计圈套,这才成了冷太太。却只是表面风光。没看到新婚当晚,新郎就去见了初恋女友?辛安我厨艺绝佳,会撒娇能暖床,肤白貌美大长腿,还能生猴子,他们凭什么说我徒有虚名?冷爷将她逼在车内狭小的空间里,嗓音沙哑性感酒店,还是这里?辛安恼怒我跟你说正事呢!冷爷凤眸微眯,一把将人压住吻过来夫人就多生几个猴子,证明给那些人,你是不是有名无实的冷太太他初次见她,就要定了她,迫不及待的想要霸占她。...
在同一天,小女生以一种惊险的方式遇到了黑白双马,从此展开一段追女大作战。白马的小青梅竹马总是出来捣乱,还是呆萌的黑马有安全感,于是乎她奔向黑马。婚后黑马常常抱着吉他冷唱我得意的笑,又得意的笑,笑看你也有今天各位书友要是觉得腹黑老公请放手还不错的话请不要忘记向您...
杨峰穿越了,他来到了大明,但他一点都不高兴,因为他快饿死了。想尽办法回到现代社会的他曾经立志再也不会到那个见鬼的年代了,但他很快就食言了,为了生活他只能一次又一次的在两个时空里穿梭。在大明他认识了很多有意思的人,做了很多有意思的事,而且他甚至还交了很多有意思的朋友,当了很大的官。这就是杨峰在大明的生活。群号24...