手机浏览器扫描二维码访问
第十五章 请多指教（第1页）
球馆上方两排照明灯照的刚擦过的地板光亮如新，甚至可以看见球鞋的倒影。
围坐在中圈的学生安静地注视着站在中央的文教练和钟潇、吴宇三人！
“吴宇，你拿着球站在我左边，想象自己正在进攻，持球准备突破上篮；钟潇，你面对着他，防守他！”
文教练安排吴宇和钟潇各自的站位。
“不对！
你防守的时候要降低自己的重心！
你看着我怎么摆的防守动作！”
文教练做出一副标准防守突破的姿态，看着钟潇，说道：“对！
没错！
降低重心！
跨开步幅！
右臂上扬。”
发现钟潇没有完全舒展开，文教练走到他跟前提了提他的手臂！
笑着说道：“小伙子很瘦啊，要加强锻炼了！”
钟潇也微微一下以示回应。
“张开手尽量干扰他的视线，左臂向下，阻碍他从右侧进攻的路线，也能起到干扰传球的作用！
眼睛不要盯着篮球，看着他的眼睛，用余光看着篮球！
然后......”
这样的篮球基础知识，文教练在这块场日复一日、年复一年，一遍一遍耐心地教导每一位菜鸟，钟潇按照文教练的指导认真地做好防守的动作。
“嗯！
做得很好！
但是眼神不太对劲，专注是没错，但是也不用像看到女朋友一样认真......“。
“哈哈哈哈！”
安静的课堂发出一阵爽朗的笑声。
“好了，你放松一下！
消化一下！
其他人也回忆一下！”
文教练说道。
篮球运动作为一项多人运动，他的社会交际功能也是一种能带给人愉悦感的方式，球馆里的大家都乐在其中！
欢乐的气氛之后，文教练继续开始上课......
本月排行榜
本周收藏榜
最新更新
- 她靠捡垃圾带娃，爆火娱乐圈麻薯脆团团
- 我创世神，每天只想灭世！神威吧十字枪
- 火影：超神融合，暴走宇智波画画的肖
- 退婚当天，父母坦白来自无上帝族骑马逛西京
- 垂死病中惊坐起，旧日竟是我自己三天吃十吨
- 娘子，别这样！乌鸦飞呀飞
- 鬼叫畈：归墟之蚀稔农
- 神话水浒：从镇压天罡地煞开始陈风暴烈酒
- 星铁：艾利欧的剧本可没有你啊！晓梦v
- 无敌六王爷码字还债
- 叛出家族后，转身投靠魔族女帝锦言公举
- 百鬼末世：我成了最强御鬼师彝人烟火
- 武侠网游：比武穆念慈，黄蓉急了悲伤明太鱼
- 包公探案是小小的确幸呀
- 绑定生子系统后成为人生赢家爱吃紫米酸奶
- 这才是都市文字修仙期末要考
- 毕业后不做牛马，去当赏金猎人写的什么垃圾
- 快穿炮灰男逆袭记庆平
- 让你入赘76号，你都升主任了？山怪与西风
- 港综：从给大D当马仔开始崛起白白了开水
- 港片：拿王炸开局，专嚯嚯女神爱作画的李白
- 厉总，夫人不想复婚还偷偷生崽了酸奶福福
- 重生阿姨合租房，系统硬说合欢宗七音律
- 我真的没想过要重生啊洛克昂·斯特拉托斯
- 绝色妻子明燕
新书入库
- 葬天鼎一雪知寒
- 穿书逃荒？谁还管男女主死活？伢伢爱喝柠檬茶
- 我要赔钱去修仙，我真不想当首富跳高的柯基
- 三国之杨家天下秋官
- 妖族女帝是九尾狐，那我更喜欢了赫奕流明
- 叶风版修仙传袁士丁原创
- 咒回：你管这叫游戏九十春光十九
- 逍遥剑仙周小剑爱我之所爱悲我之我悲
- 枫雾瑶莓蜜
- 斗战胜佛死了！如来，你选的啊忘剑公子
- 玉扣通古今：逃荒嫡女被季总娇养了云外苍天
- 听泉鉴宝：你这个东西很开门小熊小熊几点了
- 【原神】我叫辛西娅，亚尔伯里奇凉柒玖9712
- 熊族崛起拖后腿熊熊搞笑日记花香解语
- 快穿：BE炮灰不按套路走梦里塔妖
