手机浏览器扫描二维码访问
“一个,两个,三个,快快快点!
就你们这么蜗牛的速度怎么减肥!
快快,加快速度!
还有七十八个,二十四,二十五…。”
一个穿着一件黑色紧身背心和三分裤,有着一头短发和六块腹肌的女人正在催着三四个两三百斤的胖子们做仰卧起坐。
没错,她就是速梦健身房最年轻的女教练——夏以名!
五年前还是大二的她辍学来到了速梦工作,当时还只是个打下手的小杂工。
然而经过一年又一年的努力,从小工变成副教练,之后又转为正最后直接跳级!
速梦有一个专门高额的魔鬼训练室,而里面还有三个宗师级的魔鬼教练。
短短两年夏以名不但成了三个魔鬼教练中的一员,而且还是之首!
现年仅二十六的她可以说是一人之上万人之下的地位,她的宗旨是:
在她手下的成员,每天必须完成大量的运动目标,一天至少减一斤,若没有完成目标,首先是自罚仰卧起坐一百,然后让其成员单独第二天在自己的眼下补回前一天的量。
就是因为她的这个宗旨,没有一个成员敢偷懒,要知道第二天在正常量下还有补回前一天的量是多么痛苦的事啊!
以至于在她手下的成员都是一个个进去是千年大树出来是雨后细竹,在速梦就业五年自罚次数只有一次,唯一的那一次也只是因为成员自身带病的缘故。
新的一天,夏以名还是像往常一样早晨在家做完瑜伽后就背着包去上班了,十几分钟后到达了速梦,然后进了电梯
电梯里
“哎!
上头说要把我调取深圳分会馆做,到底去还是不去啊?听同行们说那里一接手就是七八个人,和这比不知道要累多少,一天下来第二天嗓子就不能说话了。”
昨天被上头通知过几天要调取分会馆做事的夏以名在电梯中懊恼着“要是不去呢老板抄我鱿鱼怎么办啊,哎好烦,算了就当是对自己的一次历练好了!”
就在还有两层就要到的时候,电梯发生了警报“哔——哔——”
“怎么了!
怎么了”
感受到电梯强烈的抖动,夏以名慌了神。
“嘿有人吗!
救命啊!
我夏以名还这么年轻男朋友还没谈不想早死嘞!
有人吗!”
夏以名用力拍着电梯门拼命的对外呼救
“教练我好像听到有人在喊救命诶!”
电梯对面门教室的一名训练员听到了夏以名的声音。
“有吗?去看看吧!”
徐教练放下口哨带和成员出去。
“有人吗——!”
幸好天天都要大声用嗓子,不然夏以名的嗓子估计现在是废了
“是里面在喊救命?”
徐教练带着成员在夏以名所在电梯门外一米问道。
“有人有人!
是徐教练吗?我是以名这电梯出事故了你快叫人!”
夏以名听到徐教练的声音激动地不得了
谢天谢地终于有人了!
“以名你等等我这就去叫人!”
徐教练带了几个学生赶忙喊人。
“好!
你快点……”
突然电梯后面裂开了一条大缝,随着电梯强烈的抖动,夏以名一个踉跄掉了下去
“啊——!”
“夏老师!
怎么了!”
“夏老师!”
……
而在夏以名醒来的时候,殊不知她的灵魂已来到了另一个时代,而且…
夏以名灵魂附的身体的主人还是一个……
------题外话------
知若是新手亲们多多支持啊!
所有章节都是我自己想的如果雷同纯属巧合!
一代兵王归隐山野,却意外成为娇艳女村长的贴身保镖他贴身护花,快意山野!修炼古武,横扫八方,赚大钱,泡美妞,踏足人生巅峰!...
绝品倒插门秦良免费阅读,绝品倒插门小说全文简介难道我就这样死了吗?秦良躺在冰冷的病床上,眼睛已经无法睁开,意识也越来越模糊。...
河边抓鱼被推下水,原主一命呜呼。她,阴差阳错魂穿到这个很‘卧槽’的时代。先是遇见浑身是血的乞丐,后又遇见阴晴不定难以捉摸的疯子。难道这里是‘不正常人类研究中心’吗?为毛她遇见的人都那么奇葩!停!先不要问男主的事情,干嘛一出场就说那些羞羞的事情?伦家才只有5岁,捂脸不过,传言说男主‘那方面’有问题,经常被发配的榻上下不来,被女主逼迫以‘勤’补‘拙’,这个嘛咳咳绝对是谣传!...
手握神级功法身具女娲血脉的素若上仙被害,再睁眼,成了废材苏轻默。天生绝脉?不能修炼?以丹入道,画符布阵,天才也被踩在脚下!九品灵丹?超品圣器?抱歉,只是她练手的小玩意。一朝重生风云起,势要复仇震苍穹,只高贵冷艳的太子殿下怎么画风不对了?东方阡陌等了轮回,念了万古,盼的三生石都被望穿,如今重逢,自应金风玉露!...
父亲被抓,母亲住院,她为了钱出卖身体,选择替人代孕。儿子来不及看一眼就被人抱走,她带着女儿远走它乡。五年之后,有个男人找上门,女人,偷我的东西该还了吧!...
弘治帝的遗憾是没能教育好儿子,正德帝为皇位所累,没有时间玩耍,小人道长,君子道消,身为辅臣却要与狼为伍,眼见佞臣糟蹋大好河山却无能为力是孤臣李东阳的遗憾,本应是最早萌芽资本主义的强国却被满清所取代,这是明朝的遗憾。一个就业路上屡被蹂躏的现代中医,回到了明朝中叶,进入了一家少年身体后读书,赚钱,把妹,悄然改变着天下,...