手机浏览器扫描二维码访问
她声音一停,段宇成深吸气,抬高臀部,整体重心向上,平稳前送。
下面的同学微微张口,不知不觉被这个动作吸引了。
自1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯·伯克用近似“蹲踞式”
的起跑姿势夺得百米冠军到现在,一百多年过去了。
经过无数运动员和教练,以及科研工作者的摸索,如今这个起跑姿势就像一件精雕细琢的艺术品,扎实而美丽。
对于坐在下面的很多同学而言,这是他们第一次这么近距离看到如此专业的起跑动作,这跟在电视看到的感受完全不同。
他们能清楚看到段宇成身上的肌肉线条,他的血管,他的发丝,甚至他剪得干净整齐的指甲,和顺着脸颊滑落的颗颗汗珠。
几个段宇成的同班同学甚至轻轻捂住了嘴。
段宇成是个帅气的小伙,他们一开始就知道,但他在田径场上的感觉跟在教室里完全不同。
只有在这,他们才能真切感受到,段宇成的身体是经过打磨的。
不是简单跑跑步,打打球,逛逛健身房,而是用风吹日晒,持之以恒的苦练来塑造。
罗娜蹲在段宇成身旁,指着他的双腿讲解道:“一般来说,在预备姿势里,前腿膝角在92°到105°,后腿膝角在115°到138°时,最能达到启动效果。
根据个人能力不同,每个人的起跑反应时间差别会很大,优秀运动员的起跑反应一般在0.1到0.18秒之间。”
罗娜起身,随手一拍掌,段宇成瞬间冲出去,跑出十米左右慢慢停下。
大家哇地一声,叽里呱啦鼓起掌来。
罗娜冲段宇成歪歪头:“回去吧。”
段宇成归队,这回连贾士立这种毫不关心体育的人也被感染了,他挪到他身边,兴奋道:“我擦嘞,兄弟你真帅啊,这一手的杀伤力不亚于抱吉他唱情歌啊。”
施茵嫌弃道:“你还能再俗点吗?”
段宇成抹抹汗,施茵说:“我以前在电视上看运动员这样起跑,总觉得会直接摔地上。”
段宇成道:“不会,摔了是发力方式用错了。”
施茵说:“你能教我吗?”
贾士立见苗头不对,马上举手。
“还有我!
我也要学!”
施茵瞪他一眼,段宇成说:“可以,不过我不是专项短跑的,如果你们真有需要我可以帮你们找人来。”
贾士立说:“不不不!
你这两下子足够用了!”
下课后,段宇成没有马上走,而是留下帮罗娜一起打扫器材室。
罗娜扫地,段宇成拿抹布把器械都擦了一遍。
事后两人坐在垫子上休息,段宇成忽然想起什么,说:“你等我一下。”
一溜烟跑到外面自动售卖机,买了两瓶矿泉水回来。
他站在器材室门口,对罗娜说:“你先别动,别动!”
罗娜疑惑:“干嘛?”
段宇成将水瓶一抛,罗娜稳稳接住,段宇成咧嘴一笑。
罗娜莫名其妙。
“怎么了你,抽风啊?”
天地玄黄,宇宙洪荒。九尾狐现,天下大乱。蛮蛮胜遇化蛇夫诸四种预示水灾的荒兽同时降临世间,一场洪荒即将来临每一个乱世,都会造就一段可歌可泣的神话。这是一个关于山海经的故事。PS本书为限定流模式,具体请看章节!开新坑了仙界出版商,别外QQ群203393376,咱自己的群,可以来看看。...
她是高颜值的精神病院女医生,为哥哥的遗愿嫁给了现任老公,却诸事不顺。他是帅气的冷厉少将,不苟言笑,却为她屡次破功。老公在外拈花惹草,跟情人荒郊野岭打野战,激战正酣却被军队包围。军事演习都能遇上,人品也是low到了极点。原以为只是老公倒霉,没想到她却遇到相恋四年的前男友。天知道,从这一刻开始,两个明明已经不再有交集的人,再次同框画风居然大变。她隐忍,他吐槽她的忍者神龟技能。她受伤,他一脸嫌弃她的识人不清。她出事,他跑得比谁都急。最后,更是怂恿她离婚,不惜暗搓搓地搞事。景珏他不是刻意要等谁,却在无意间,等了她七年。...
少年懂医术,桃运挡不住,面对各路绝色美女倒追,方辰表示很纠结,是选热情御姐还是选痴情萝莉呢?或者,都收了?交流群189545909...
一夕之间虫灾天降,身为没有无敌异能没有超凡的功法的普通人,面对鲜血和死亡,在生死存亡的关键时刻又该何去何从?(新书白垩纪禁区已上传,求收藏推荐支援!)...
天谴开局的凯恩穿越到了符文之地最危险的角落失落的艾卡西亚。在不见天日的地下,人迹罕至,饿兽横行。如果不是那个变成怪物的女孩,凯恩可能就会自我了断成为史上最短命的穿越者。为了活下来他不得不抱紧卡莎的大腿。但软饭不能一直吃,他开始复刻发生在卡莎身上的医学奇迹,冒着生命危险主动接纳虚空,想要给自己安上共生的虚空肤甲。...
她,二十一世纪的女刑警重生至五百年前,一场有预谋的陷害使原本快乐的她走上了杀手之路,她的心里只有一个念头报仇,却不曾想遇到了间接的仇人,他们之间会有怎样的爱恨情仇,他们的结局会是怎样...