手机浏览器扫描二维码访问
第十五章 请多指教（第1页）
球馆上方两排照明灯照的刚擦过的地板光亮如新，甚至可以看见球鞋的倒影。
围坐在中圈的学生安静地注视着站在中央的文教练和钟潇、吴宇三人！
“吴宇，你拿着球站在我左边，想象自己正在进攻，持球准备突破上篮；钟潇，你面对着他，防守他！”
文教练安排吴宇和钟潇各自的站位。
“不对！
你防守的时候要降低自己的重心！
你看着我怎么摆的防守动作！”
文教练做出一副标准防守突破的姿态，看着钟潇，说道：“对！
没错！
降低重心！
跨开步幅！
右臂上扬。”
发现钟潇没有完全舒展开，文教练走到他跟前提了提他的手臂！
笑着说道：“小伙子很瘦啊，要加强锻炼了！”
钟潇也微微一下以示回应。
“张开手尽量干扰他的视线，左臂向下，阻碍他从右侧进攻的路线，也能起到干扰传球的作用！
眼睛不要盯着篮球，看着他的眼睛，用余光看着篮球！
然后......”
这样的篮球基础知识，文教练在这块场日复一日、年复一年，一遍一遍耐心地教导每一位菜鸟，钟潇按照文教练的指导认真地做好防守的动作。
“嗯！
做得很好！
但是眼神不太对劲，专注是没错，但是也不用像看到女朋友一样认真......“。
“哈哈哈哈！”
安静的课堂发出一阵爽朗的笑声。
“好了，你放松一下！
消化一下！
其他人也回忆一下！”
文教练说道。
篮球运动作为一项多人运动，他的社会交际功能也是一种能带给人愉悦感的方式，球馆里的大家都乐在其中！
欢乐的气氛之后，文教练继续开始上课......
本月排行榜
本周收藏榜
最新更新
- 从素晴开始的红魔族传说天神院
- 重生1960:从林海雪原打猎开始沐浴焚书
- 我死后，他们在直播间痛哭流涕雨时江南
- 你们这是什么群呀永恒的恒星
- 后代哭坟，大成圣体老祖尸变了！风中大笔
- 人在漫威单挑复联奇趣坚果
- 众仙俯首咸鱼老白
- 谁想成神？不都是你们逼我的吗喷火小黑
- 咸鱼一家的穿书生活宅女日记
- 我家宝可梦不太对劲白色鸽鸽子
- 海贼的巅峰！从罗杰团实习生开始盗宝团长
- 重生70：大搞集体生产，打造天下第一村慎思量
- 梦与录鼻涕眼镜
- 诸天：无数的我，加入聊天群僵尸小小丶
- 别叫我恶魔弈青锋
- 穿书后，豪门真千金成了京圈团宠星岱
- 四合院之开局敲诈易中海昆仑后学术士
- 尸眠翟宝
- 重活一世，我一书封神天下第一白
- 天灾信使听日
- 宠妾灭妻？虐渣高嫁我被权宠天下亦随
- 打坐就能涨法力，贫道要无敌千李同风
- 冥王的黑月光又掉马了雪压竹枝
- 咬红痕！闷骚竹马他又争又抢！鱼师
- 身边仙子和妖女全都不对劲薄云见凰
新书入库
- 暗号Alsner
- 满级厨修在求生综艺训狗爆红总裁家的二狗子
- 我老婆是个Omega廿乱
- 农场主今天也在高专无所事事羊角燈
- 这个异世界连哥布林都很危险！初一到十五
- 高冷校花倒追我后，成了我的救赎清溪隐
- 这个明星只想学习尔尔尔尔尔尔
- 御兽：看着图鉴养御兽可怜的小呆瓜
- 如何将阴郁蘑菇养成小蛋糕肖小肖
- 秦时：抱赵姬大腿开始一张面具
- 红楼梦之庶子贾环暴风使
- 萌宝驾到：总裁爹地宠翻天问许
- hp之修仙时误入霍格沃兹？王府的玄衣
- 小说里当叛逆路人甲大健康我在哪下
- 玛蒂尔达女王华泱
