恋上你看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第59章 意想不到的训练内容(第2页)

看着哀嚎的众人,白希文一脸冷酷的说道。

“走吧!

去拿负重了。”

知道这个训练每个人都是跑不了的,见没有人想第一个来,楚诚也懒得再等,率先走上前,挑选起了精灵的负重。

仔细端详着手里的负重,看起来和他之前在道馆里拿去给小狐狸用的负重差不多,就是质量要比手上的这个强一些。

楚诚当时用的那个负重单个最高可以调节到100kg,而手上的这个负重最多只能调到20kg。

拿了四组负重,为小狐狸和狗子调节好重量后,楚诚就和他们一起在操场上跑了起来。

本来还想上前帮楚诚调节重量的白希文,见状后看着楚诚的背影,眼神中露出了一丝惊讶。

索罗亚敢负重80kg没什么,他能感受到这是一只资深级的精灵,但是那只利欧路,没想到竟然也能承受的起80kg的负重。

有意思,看来他们应该不是第一次这样进行体能训练了,毕竟新手一般可不会直接就挑战上限。

见楚诚开始后,许闻、林雪他们也都行动了起来,白希文则是根据自身的经验,按照他们各自精灵实力、特点的不同,为他们调节负重。

不同的精灵因为实力和各自情况的不同,当然选择的负重大小也不一样。

15级的熊宝宝可以负担起60kg以上的重量,但15级的波波最多也只能负重20kg。

而像是已经进化了的风速狗,以它的体型,区区80kg根本不值一提,还是白希文专门找了几个可以调节到50kg的负重,总算才解决了问题。

有了楚诚他们的带头作用,很快所有一班的学生都开始跑了起来。

上午的时间就这样很快度过了。

除了跑步以外,他们还进行了什么意外躲避训练,精灵球收放训练等等。

因为进行了一上午的体能训练,在最后的时候白希文还“很仁慈”

的提前半个小时让他们下课了。

下课的时候,每个人全身上下都酸的要死。

“怎么会这样,这跟我预想的训练课完全不一样,好累啊!”

“训练课不是应该教我们精灵对战的吗?怎么全是锻炼训练家?”

“那个白老师简直是个魔鬼,要是天天这么搞下去,我身上的肉估计都要瘦没了。”

——说这话的是林元。

......

等回到教室里,一班的同学都一边揉搓着酸痛的肩膀和小腿,一边抱怨着。

楚诚此时倒是感觉还好,自从觉醒波导之力后,他的身体素质就一直在被动提升。

到现在,就是小狐狸在他的肩膀上待上半天,他也没什么感觉了,而且暑假里他也经常陪着两个小家伙一起锻炼,今天的体能训练对他来说还算不上多大的事情。

很快就到了午饭时间,训练了一上午,加上下午还有精灵知识的课,他这会儿也懒得再回去了,直接带着两个小家伙向着食堂的方向走去。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
梵天太玄经

梵天太玄经

元朝末期,中原大地人心浮动,各门各派为求自身利益逐步走向对立,文星魂,南宋丞相文天祥的孙子,带领九天绝伦宫与那些野心勃勃的所谓正派人士展开殊死较量,花费数年时间揭开了南宋灭亡的真正原因,同时自己也从人们眼中的魔头变成轰动武林的邪气大侠,阻止一场空前的武林浩劫,收获自己真挚爱情的同时看尽世间冷暖,最终带着挚爱之人归隐...

至尊华娱

至尊华娱

这是一个没有潘乐任何痕迹的世界,连他所喜爱的歌曲电视乃至电影都不存在。所幸的是这个世界还是那个世界,娱乐圈里该有的人一个都不少的存在着。他可以一个个把她们发掘出来,亲手捧上巅峰并以此将这个世界一点点改造成为他熟悉的那个世界,以此来慰藉自我!最重要的,是他可以做一些上辈子就想做却做不到的事情。比如让自己所欣赏的她们不至于被什么奇怪的东西给玩坏掉。比如选一枚最爱的大美妞造孩子!(有书友说这本书是日常生活流还有朋友说这是轻松流我想说这只是本正三观正能量的小说!)...

花开锦绣

花开锦绣

为什么关着我?怕你出去咬人!那为什么关着我,还绑着我?怕你把自己给吃了!前世是个小厨师,得了厌食症吊着营养液恶俗的穿了。穿了就穿了呗,居然让她穿到一个吃不饱饭的农家女身上!好在,她一有手二有脑,翻身农奴把歌唱。路边救个人,长的好看就敢叫她小胖子?!拜托帅哥,人家只是瘦的不明显好吧!郑重声明大龄剩女,得罪必嫁。...

名门贵妻:世子,别乱来

名门贵妻:世子,别乱来

据说他身份尊贵,俊美无俦据说他沉稳内敛,淡漠无情据说他不近女色,方圆十里绝杀任何异性生物。极是。来自凤世子的承认。据说她貌若无盐,金玉不其外据说她内里无华,败絮藏其中据说她贪慕男色,方圆十里绝不放过任何美男。放屁!来自云姑娘的反驳。对凤世子,云姑娘是这么评价的无耻流氓又阴险,牙尖嘴利要吸血!对云姑娘,凤世子是这么评价的柔软如丝手感佳,清新香甜口感好!有一美男子,病中床上昏睡中。有一小女子,坐在床边觊觎中。女子盯着那清贵俊美的睡颜,手随心动摸上去。滑腻如丝绸的触感让她流连不已,指腹不经意擦过冰凉的薄唇。神差鬼使鬼使神差般,她俯身上前。嗯,味道不错软软的,湿湿的还会动!一个激灵,女子赶忙撤离。原本还在沉睡的男人缓缓睁开双眼,眸光乍现,刹那芳华。男人舔了舔嘴唇,问道趁人之危?女子懊恼,喵的,美色头上九把刀,想着浅尝一口她却不小心啃了两口!男人邪肆一笑味道如何?不过尔尔。哦?语气危险。唔可是歌儿在本王眼里却是秀色可餐!混蛋!竟然搞偷袭!女子无奈的推了推身上之人,你不是尚未病愈吗?男子并不起身,旖旎低语道此时心火亢盛,正需要歌儿为我,清热泻火...

隐婿

隐婿

白天,他是被人鄙视上门女婿。每当夜幕降临,他便会带上厚重的面具,游走于黑暗。将这个真实世界可怕的一面展现在世人的面前。当他戴上面具行走在夜深人静的街道上,他,就是这座城市的王者!我不知道什么叫胜者为王,我只知道当我牵起你的手,便是全世界!...

五零俏军嫂养成记

五零俏军嫂养成记

堂堂修仙界天机门第三百六十代掌门人穿到贫困落后,吃不饱穿不暖的平行空间平汉1958年。...

每日热搜小说推荐