恋上你看书网

手机浏览器扫描二维码访问

第六章 从蹲马步开始管教师弟(第1页)

吃完饭后,众人都是各自散去。

霍元甲留了下来,跟农劲荪聊天谈心。

周轩跟诸位师弟告别之后,自己也返回了小院。

房里桌上的油灯发出淡淡光芒,他转头看着窗外的黯淡的月色。

“时间也不早了,再写一点也该睡觉了。”

于是又低头开始写起字来,不过由于用毛笔写字不大习惯。

写出来的字也只是能看懂,谈不上多好看。

到了第二天,他自己随便在厨房里搞了点吃了就去了武馆。

周轩到了武馆,发现就只有刚刚开门的来福叔。

别的师弟更是一个都没来,霍元甲当然也不可能这么早来武馆。

周轩装作熟络的跟来福笑着点头打招呼。

“来福叔,早啊。”

平时刘振声叫霍元甲的管家也叫来福叔,来福对刘振声这位大徒弟还是很有好感的。

“振声啊,来这么早。”

“多努力,功夫才能练的更好嘛。”

“呵呵,那你去忙。”

“好的。”

周轩走到院内,开始练起了马步。

两膝弯曲半蹲,两脚平行站好。

全身肌肉放松,他很轻松就进入了所谓的“松沉、稳实”

练功状态。

再配合专门的腹式呼吸,保持着一种内在的安静。

他是真的好好琢磨了下武术,发现越琢磨才知道越深奥。

单从马步来说,这里面就有很多道理在。

马步站好了长久下来会有诸多好处,可以调合气血、强健脏腑、疏通经络、改善人体生理功能。

在武术的实际运用中也有极大的用处,有利于刚柔、虚实、直横等多种劲力的发挥。

“我缺少的就是基础,还是要慢慢补上来。”

周轩一口气就站了一个小时多的马步,期间有些不大舒服就打一套霍家拳。

活动一下全身筋骨,接着继续练马步。

这一个小时中,得到的好处他是能隐隐感觉得到的。

那种身体内在潜力慢慢被挖掘出来的感觉,就像是在挖掘宝藏一样。

这种自我充实的感受,让周轩有些乐在其中。

等到其他人陆陆续续来武馆,看到周轩满头细汗以马步姿势站在院内一动不动。

但目光却明亮有神,嘴角露出一丝笑意。

众人都是微微一愣,再点头问好。

“大师兄,早。”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
超眼透视

超眼透视

一场意外,让杨峥获得透视超眼。透视电磁波信号,你的微信QQ聊啥我都知道,没有秘密透视爆炸热能,让他一跃拥有超人之力,所向无敌风雨雷电万物运行,在他眼中,统统成为自己的工具超眼世界,风起云涌,他就是时代的主角。...

馥春

馥春

穿到这个似明又似清的古代广陵,市井小萝莉傅春儿只打算安安稳稳过她的温馨小日子所以么,生意要做,美食要吃,家人要护,良人要挑各种添堵的捣乱的骗人的打秋风的来,大家排排队本姑娘奉送乖乖隆地咚,韭菜炒大葱一份先到先得哦市井小日子,温馨种田流,新书期打滚卖萌各种求,喵...

总裁老公夜夜宠:宝贝你好甜

总裁老公夜夜宠:宝贝你好甜

老婆,我要要什么?要你爱我。他霸道扑向她。这个外人眼中冷酷倨傲,铁腕狠绝的男人,只有在每个夜晚属于她,对她进行各种摆姿势。他威名赫赫的大总裁,冷酷无情,不近女色,却唯独对她束手无策,对老婆宠至骨血,疼爱如命的霸妻狂魔。...

女王本色

女王本色

结婚五年,他与她极尽缠绵,却从来不曾真正占有她。她一个人独守空房,做着外表光鲜亮丽,却有名无实的豪门少奶奶。他却在外面绯闻不断,坐拥各色美女,还有一个会生儿子的小三。传闻,她蛇蝎心肠,表里不一,是抢了闺蜜心爱的男人,才得以嫁入豪门。却不知,闺蜜顶替了她富家千金的身份,还经常背地里勾引她老公,甚至阴谋暗算让她身败名裂。再度归来,她是复仇女神。斗小三铲闺蜜夺实权,带着万丈光芒重扫娱乐圈!那些所有辱她欠她害她,她都要一笔一笔夺回来!...

万界尸尊

万界尸尊

星海漫游,时空穿梭,机械科技,目标是未知的星辰大海!...

boss,动手术吗

boss,动手术吗

对顾欣而言,爱情就是,我在你面前,可以是任何模样!对罗琰文而言,爱情就是,有个人的存在,让他忘记了原则!某日,例行查完房,顾欣正和实习生一起谈论着结婚对象和自己相差几岁才比较合适。在中午办公室只剩下他们两人时,罗琰文冷不防问道你觉得男女关系最好就是相差八岁?顾欣一愣,点头。你多大?罗琰文继续问。顾欣继续发愣,反射性般回答二十二。你知道我多大吗?罗琰文耐心颇好,继续循循善诱。顾欣心想你这个权威大神的基本资料全医院的雌性生物都知道,三十!只见罗琰文满意的点点头,不再说话。而等着他下文的顾欣则再次懵逼。...

每日热搜小说推荐